Зато сейчас можно спокойно на­слаждаться

Зато сейчас можно спокойно на­слаждаться жизнью — подолгу гу­лять, заниматься физическими уп­ражнениями, даже позволить себе не­большое путешествие — в гости к родст­венникам или познавательную экскур­сию. Воспринимайте этот период как «каникулы» — ведь совсем скоро совер­шать подобные вояжи будет физичес­ки не под силу. И не надо бояться боль­ших скоплений людей, а следовательно, потенциальных носителей инфекций.

У плода к этому сроку заканчивается формирование собственной иммунной системы. Теперь он способен синтези­ровать интерферон и иммуноглобулин. И если в 1-м триместре любая инфек­ция, перенесенная матерью, могла ро­ковым образом сказаться на развитии будущего ребенка, то теперь он вполне способен постоять за себя, выставив против вирусов собственную защиту. Что происходит с малышомРост плода продолжается.

На 18-й неделе он весит около 230 г, к концу ме­сяца — около 340 г, а длина его пример-но 25 см. Если растет девочка, то к этому сроку у нее в яичниках уже обра­зуются примитивные яйцеклетки — по сути дела, ваши будущие внуки и внучки. Сформировались зачатки постоян­ных зубов, которые располагаются глубже зачатков молочных, а также фа­ланги пальцев рук и ног. На подушечках пальцев уже появился индивидуальный узор, отличающий одно человеческое существо от другого.

Из пушковых во­лосков и клеток кожи формируется ро­довая смазка. Она представляет собой вещество бело-кремового цвета и по­крывает складки и некоторые участки тела плода. Предназначение ее — защи­щать кожу вашего малыша. Иногда эта смазка сохраняется вплоть до самых ро­дов, в этом случае ее вытирают стериль­ными салфетками во время первичного туалета новорожденного. А малыш, кстати, стал уже совсем большим.

Он часто и достаточно активно напоминает маме о своем существовании. Научился сосать и глотает околоплодные воды. У него чуть-чуть приоткрывают­ся глаза! Так что теперь за вами, уважае-мая будущая мамочка, устанавливает­ся неусыпный контроль. Помните об этом, и не совершайте необдуманных поступков. Малыш потихоньку учится пользо­ваться всем, что у него есть. Так, напри­мер, он уже способен реагировать на громкие внешние шумы.

Поэтому са­мое время заняться эстетическим вос­питанием наследника или наследницы. Колыбельные песенки, сказки и просто слова, обращенные к ребенку, должны звучать в исполнении не только мамы, но и папы. Если голос отца отложится в памяти малыша еще до рождения, про­блему «отцов и детей» можно будет счи­тать частично решенной — во всяком случае, уровень взаимопонимания и до­верия со стороны ребенка существенно возрастет.

Что происходит с мамойИзменения коснулись практически всех систем вашего организма, а нагруз­ки на основные органы значитель­но возросли. Организм усиленно нара­щивает объем циркулирующей крови(он увеличился почти на 500 мл, а к концу беременности крови должно стать боль­ше на целый литр). Это нужно для обеспечения достаточным количеством кисло­рода не только мамы, но и малыша. А чтобы прокачивать такое количество крови, необходимы дополнительные усилия сердечной мышцы.

Вот почему насосная функция сердца возрастает на 20%. Существенным образом изменились и показатели состава крови. Из-за увели­ченного объема плазмы по сравнению с массой эритроцитов, у вас может наблю­даться анемия (падение уровня гемоглобина) или повышенный уровень лейкоци­тов. Впрочем, эти изменения обусловлены развитием плода и ничем более, поэто­му, если вы прекрасно себя чувствуете, то, несмотря на результаты анализа, беспо­коиться не о чем.

К началу 5-го месяца дно матки находится на полпути между лонным сочле­нением и пупком (чтобы обнаружить это самое лонное сочленение, аккуратно пройдитесь пальцами от пупка строго вниз, пока не наткнетесь на выступающую косточку). К 20-й неделе матка поднимается выше, и ваш живот начинает понемногу вы­ступать вперед. Теперь это явление будет нарастать вместе со сроком беременнос­ти, и главной проблемой станут трудности с дыханием.

Внутренние органы брюш­ной полости поджимают диафрагму вверх, тем самым немного стесняя свободные движения легких. Это не слишком приятное ощущение вы будете испытывать до тех пор, пока плод не опустится глубже в малый таз, что при первой беременности обычно случается за несколько недель до родов, а при последующих — непосред­ственно перед родами. Ваш пульс составляет в среднем 80-90 ударов в минуту; артериальное давление немного повысилось.

Как это сказывается на самочувствии? Может усилиться по­тоотделение и влагалищная секреция (выделения из половых путей) как следствие большего, чем обычно количества жидкости, скопившейся в организме. Эти явле­ния нетрудно отрегулировать при помощи гигиенических средств, и никакой по­тенциальной опасности они не представляют. /------------------------------------------